Radionica relaksacije smijehom
Radionica Joge smijeha – za zdravlje i sreću: tijelo relaksiramo igrom, um smijehom, duh radošću!
Uživati ćemo u dobrobitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Prezentiramo i uvježbavamo lagane tehnike opuštanja kroz smijeh, koje vrlo lagano možete koristiti u svakodnevnom životu.
Dođite i istražujte sa nama, u grupi pod vodstvom certificirane trenerice yoge smijeha: Danijele Biondić-Vidaković.
Što je relaksacija smijehom?
To je iscjeljujuća snaga koja dovodi do promjena tamo gdje je osobi najpotrebnija. Joga smijeha je sklop laganih ritmičnih pokreta, vježbi disanja i smijeha. Ona nas snažno unosi u sadašnji trenutak i ako si to dozvolimo, omogućava smijehu da poteče kao mlaz vode iz fontane i pretvori se u duboko i spontano iskustvo doživljaja sebe kroz smijeh. Usudite li se vratiti k sebi i doživjeti se na taj način. 
Kada? subota 4. svibnja 2019. od 17.00 – 18.30 sati
Gdje? Apolon centar, Zagreb, Derenčinova 1 (4.kat)
Što trebam ponijeti? Dođite u udobnoj odjeći i prepustite se smijehu. Ne morate imati predznanje ili posebne fizičke predispozicije!
Cijena radionice: 70 kn
Neki dojmovi polaznika:
“Jel to tako svaki put? Da se ne možemo prestati smijati :)?”
“Fenomenalno! Kao nastavnica razredne nastave, uvela sam neke “vježbe” u rad s mojim prvašićima u razredu i bili su oduševljeni!”
“Taj smijeh je fakat zarazan.”
“Došla sam mrgud – otišla vedra. Zar je ta promjena moguća u samo pola sata? Nevjerojatno…”
“Dolazim opet !”
“Dobro ljudi, o čemu vi sad svi toliko pričate? Moram i ja doći jednom vidjeti u čemu je štos :).”